Equilibre o seu organismo!
Ayurveda (Ciência da Vida) é uma tradicional e milenar sabedoria indiana, praticada na Índia há mais de cinco mil anos. São cinco grandes elementos responsáveis por compor o universo e o corpo humano, sendo o vata (ar e éter), pitta (fogo e água) e kapha (terra e água).
Cada Dosha tem suas funções e características personalizadas de acordo com a predominância de cada elemento na constituição individual, e devem estar em equilíbrio para uma perfeita saúde.
A Nutrição Funcional tem como objetivo abordar, prevenir e tratar desordens e desequilíbrios nutricionais, visando a individualidade bioquímica e a importância de que cada ser é único, com necessidades e metabolismos diferentes, pois o que é saudável para uma pessoa pode não ser para você.
Os desequilíbrios nutricionais também são a grande causa de sobrecarga no sistema imunológico que predispõem ao câncer, alergias e doenças crônicas.
Mudanças no cardápio, a partir de um levantamento detalhado de suas características genéticas, clínicas e bioquímicas, podem melhorar a sua disposição, tratar queixas como a enxaqueca, insônia, ansiedade, problemas intestinais, desordens hormonais, doenças da pele, infecções recorrentes e doenças crônicas como obesidade, diabetes e hipertensão.
Trabalho em conjunto com ambos conhecimentos. Cada paciente é único, com necessidades específicas tanto para prevenção de doenças como para tratamento, estética, manutenção de peso e equilíbrio entre o corpo e a mente.
Você não é só o que come, você é o que você absorve e o que vive diariamente. Hábitos de vida saudáveis inclui a alimentação, a prática de atividade física frequente, níveis baixos de toxina no organismo, pensamentos positivos e uma vida leve e feliz.
Priorizo os alimentos caseiros e a qualidade dos ingredientes de acordo com cada paciente, afim de restabelecer o equilíbrio e o bem estar do organismo como um todo. Todos estes aspectos serão discutidos em sua consulta afim de traçar a melhor e eficiente conduta para um trabalho fiel e consistente.